Fitness
Weight Lifting
Weightlifting, also called Olympic weightlifting, is an athletic discipline in the modern Olympic programme in which the athlete attempts a maximum-weight single lift of a barbell loaded with weight plates.
Running
Running is a method of terrestrial locomotion allowing humans and other animals to move rapidly on foot. Running is a type of gait characterized by an aerial phase in which all feet…
Yoga
Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation
FEATURED CLASSES




CLASS SCHEDULE
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | METAMORFOZY – gr. Początkująca
08:00
- 10:00
| |||||
| 20:00 | METAMORFOZY – gr. Zaawansowana
20:00
- 22:00
| METAMORFOZY – gr. Początkująca
20:00
- 22:00
| METAMORFOZY – gr. Zaawansowana
20:00
- 22:00
| METAMORFOZY – gr. Początkująca
20:00
- 22:00
| METAMORFOZY – gr. Zaawansowana
20:00
- 22:00
|
WHAT CLIENT'S SAY
Adam / Pracownik biurowy
Metamorfozy odmieniły moje życie
Kasia / Matka 2-ki dzieci
Moja metamorfoza to idealny przykład tego, że nawet mimo 2 dzieci i pracy można osiągnąć swój cel
Grzesiu / Magazynier
Dzięki zmianie jaką przeszedłem, wróciła moja dawna siła sprawność
Monika / Nauczycielka
Metamorfozy to nie tylko zmiana w wyglądzie, ale też zmiana świadomości i podejścia do aktywności fizycznej
EXPERT TRAINERS
CALCULATE YOUR BMI
| BMI | Stan wagi |
|---|---|
| Poniżej 18.5 | Niedowaga |
| 18.5 - 24.9 | Prawidłowa |
| 25 - 29.9 | Nadwaga |
| 30 i powyżej | Otyłość |









